Bem, o que é colágeno então?

Se você já ouviu pessoas dizerem que o colágeno e a gelatina são os mesmos, eles não cometeram muitos erros. A gelatina é produzida a partir do colágeno – quando você “esfrega” o colágeno, obtém-se a gelatina, e o melhor primer para isso é uma sopa óssea. Os ossos estão cheios de colágeno que esculpe, tornando-se gelatina.

Em outras palavras, a gelatina é cheia de todas essas boas propriedades como colágeno, apenas de uma forma diferente.

Mostraremos como a gelatina e o colágeno são realmente bons para a saúde. Sabe-se que a gelatina foi usada para fins medicinais, mesmo na China antiga – a partir desse momento, a palavra “alimento como remédio” foi derivada.

A gelatina é excelente para pessoas sensíveis, propensas a alergias, pois ajuda o corpo a solucionar problemas de alimentos problemáticos.

O colágeno é repleto de aminoácidos condicionais, como arginina, glutamina, glicina e prolina. Nós produzimos esses aminoácidos sozinhos, no entanto, quando estamos doentes, sob estresse ou algo está nos incomodando, o corpo não é capaz de criá-los o suficiente. Nesses casos, ele precisa de ajuda que você pode fornecer através de dieta ou comprimidos. E esses aminoácidos, embora sejam chamados de não essenciais, são muito importantes para nós. Especialmente prolina e glicina, que cuidam da maioria dos processos no corpo.

Prolin faz cerca de 15% de colágeno, e ajuda as artérias a ejacular o excesso de gordura e evita seu acúmulo no corpo.

A glicina é talvez o menor aminoácido na composição do colágeno, mas para ele o ditado diz: grandes coisas vêm em um pacote pequeno. Ele é responsável pelo bom funcionamento das células e pela construção de cadeias de DNA. A glicina é um dos três aminoácidos encontrados na creatina, que ajuda no crescimento dos músculos e nos dá energia durante o exercício.

À medida que envelhecemos, a produção de colágeno no nosso corpo está diminuindo, e isso é inevitável. Você vai notar as conseqüências físicas – pele mais fraca, rugas, falta de elasticidade. Ao aumentar os níveis de colágeno vai manter a aparência jovem da pele duže.Upotreba colágeno rugas é najpopularnija.Za pessoa que não envelhece você tem que ter suficiente colágeno e pode ser usado como pó, comprimidos, cápsulas ou mesmo injeções.